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Et si c'était le gluten ? , Tout savoir sur l'intolérence au gluten Philippe Barraqué

  • Guide (broché). Paru en 11/2005
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L'intolérance au gluten est le signal d'un changement profond, la révolte de notre métabolisme contre une alimentation dénaturée, la colère sourde d'un mode de vie qu'on a de plus en plus de mal à digérer.

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Les intolérances et allergies alimentaires sont de plus en plus fréquentes aujourd'hui. D'où cela vient-il ? Vaste sujet et débat. Du changement de nos modes de consommation ? De l'industrialisation de nos aliments ? Le monde des allergies reste encore assez mal connu, mais leur dépistage est banalisé maintenant.

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Le Mot de l'éditeur : Et si c'était le gluten ?

L'intolérance au gluten est le signal d'un changement profond, la révolte de notre métabolisme contre une alimentation dénaturée, la colère sourde d'un mode de vie qu'on a de plus en plus de mal à digérer.

Ce besoin de manger «sans gluten» pour retrouver une meilleure santé dépasse largement le cadre d'un régime. Il nous interroge sur notre rapport à la nourriture, sur ce qu'on y met dedans en capital d'amour et d'attention, sur ces aliments qui nourrissent notre affectif, nos émotions, sur l'importance d'une alimentation adaptée à notre fonctionnement mental.

Le but de cet ouvrage est de vous faire partager mon expérience personnelle d'intolérant au gluten. Il ne prétend pas concurrencer les livres de «spécialistes» mais bien de vous éviter, si possible, certains écueils en vous donnant le plus d'informations utiles pour mettre en place de nouvelles habitudes nutritionnelles. Des réponses à vos questions sur le régime sans gluten, les allergies alimentaires, la maladie coeliaque, les aliments et les céréales à consommer, ainsi que des recettes diététiques, des thérapies et des remèdes naturels, et des adresses pour manger autrement.


Chercheur et universitaire, Philippe Barraqué a fait de nombreuses recherches sur les mécanismes de l'intolérance et de l'allergie alimentaires pour résoudre ses problèmes de santé et trouver les réponses adaptées à une alimentation saine sans gluten. Musicothérapeute de formation, il est notamment l'auteur de La guérison harmonique et La voix qui guérit parus aux Éditions Jouvence.

Avis des internautes : "Et si c'était le gluten ?"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :5/5

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Bagnols sur Cèze, 22/08/2008
Excellent
Il se lit très vite, les explications sont claires et précises. Vraiment un bon ouvrage pour connaitre les bases des problèmes liés au gluten.
17 personnes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile.
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Paris, 29/11/2005
Pratique et utile pour manger autrement
Un ouvrage bien pratique pour changer son régime alimentaire quand on a une allergie au gluten : c'est à dire au pain, aux pâtes, etc. Non seulement on comprend mieux cette intolérance alimentaire mais en plus on a des recettes faciles à réaliser sans farine de blé, et toutes les adresses des fabricants de produits sans gluten, les associations, les achats sur le net. Comme il est dit dans le livre : il y a une vie après le gluten! A conseiller donc si vous avez un enfant allergique ou si manger devient pour vous un véritable casse-tête!
18 personnes sur 20 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Et si c'était le gluten ?

Auteur Philippe Barraqué
Editeur Jouvence
Date de parution novembre 2005
Collection Pratiques
Format 11cm x 18cm
ISBN 2883534586
EAN 978-2883534582
Illustration Pas d'illustrations
Nombre de pages 95

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