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Le bonheur d'être soi
Moussa Nabati © Editions Fayard 2006

Le bonheur d'être soi Moussa Nabati

  • Essai (broché). Paru en 05/2006
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En résumé : Le bonheur d'être soi

À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. La raison principale en est la présence en lui d'une dépression souvent inconsciente qui affecte son enfant intérieur. Il se vit de ce fait coupable et indigne d'être heureux.

Être soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, en jouissant d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé. Cela permet de ressentir, de choisir, de désirer et de s'exprimer en son nom propre, pour son compte, à sa vraie place. Ainsi, l'énergie vitale parvient à circuler librement à travers le psychisme, tel un fleuve irriguant les plantes du jardin intérieur, préservé des extrêmes nocifs, l'excitation ou la dépression. Être soi, c'est le grain, et le bonheur, la paille. En cultivant le premier, quoiqu'il arrive, le second se manifestera de surcroît.

Dès lors, l'adulte n'a rien de particulier à « faire » - exercices, régimes ou « recettes » - pour trouver le bonheur ; seule la pacification avec sa propre histoire pourra l'en rapprocher.

Fiche détaillée : Le bonheur d'être soi

Auteur Moussa Nabati
Editeur Editions Fayard
Date de parution mai 2006
ISBN 2213625263
EAN 978-2213625263
Illustration Pas d'illustrations

Droits numériques : Le bonheur d'être soi

FormatePub
EditeurFayard
Date de parution10/05/2006
Type de DRMAdobe DRM
Droit d'impressionNon autorisé
Droit de Copier/CollerNon autorisé

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