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Ces françaises qui ne grossissent pas...
Mireille Guiliano © Michel Lafon 2007

Ces françaises qui ne grossissent pas... , Mais comment font-elles ? Mireille Guiliano

  • Guide (broché). Paru en 02/2007
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Il y a vingt ans, une jeune Française, Mireille Guiliano, revenait d’un long séjour aux États-Unis avec un imprévisible excédent de bagages… autour des hanches ! Aidée d’un médecin plein de bon sens, elle s’initie alors à des principes diététiques qui, loin de renier nos gourmandises hexagonales,...
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  • Caroline de FNAC BREST

Française exilée aux States, l'auteur montre que les traditions gastronomes françaises sont les meilleures garanties de la minceur, à condition de savoir s'en servir face aux fléaux des junk-food, fast-food et autres substituts de repas

Le Mot de l'éditeur : Ces françaises qui ne grossissent pas...

Il y a vingt ans, une jeune Française, Mireille Guiliano, revenait d’un long séjour aux États-Unis avec un imprévisible excédent de bagages… autour des hanches ! Aidée d’un médecin plein de bon sens, elle s’initie alors à des principes diététiques qui, loin de renier nos gourmandises hexagonales, les utilisent au profit de la minceur. Aujourd’hui, elle nous fait bénéficier de cette fabuleuse expérience. Vous voulez retrouver ou garder la ligne ? Mangez français ! Beaucoup de nos compatriotes le font, et ne grossissent pas !

La France a insidieusement changé au cours des dernières décennies. Multiplication des hypermarchés, essor des plats cuisinés, l’influence de l’Oncle Sam s’étend des comptoirs de fast-foods jusqu’aux tables familiales. Résultat : nos compatriotes grossissent…

Non à la malbouffe mondialisée, restrictive et sans goût ! Non aux régimes draconiens qui s’ensuivent et qui ne servent à rien !

Redécouvrez les trésors de notre gastronomie et l’art de vous comporter en gourmets. Le plaisir et la mesure sont les secrets de la minceur et de la joie de vivre.

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Anonyme
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Pontoise, 02/07/2008
Livre positif et rassurant
Ce livre n'est pas pour les collectionneuses de régime, ce n'en est pas un. Juste un livre qui rappelle des règles de bon sens et la culture de la gourmandise bien choisie et modérée. Après avoir lu tant de livre sur des régimes, enfin un qui ne prone pas la privation excessive et l'austérité, au contraire. Il est possible d'être raisonnable, gourmande et de mincir. Livre encourageant et rassurant.
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Fiche détaillée : Ces françaises qui ne grossissent pas...

Auteur Mireille Guiliano
Editeur Michel Lafon
Date de parution février 2007
Collection Semi Poche
Format 12cm x 20cm
ISBN 2749904862
EAN 978-2749904863
Illustration Pas d'illustrations
Nombre de pages 288

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