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Mincir au fil des saisons
Mireille Guiliano © Michel Lafon 2007

Mincir au fil des saisons Mireille Guiliano

  • Guide (broché). Paru en 04/2007
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Dans " Ces Françaises qui ne grossissent pas " Mireille Guiliano nous invitait à renouer avec nos racines pour prévenir les ravages de la malbouffe mondialisée.
Dans " Mincir au fil des saisons " elle nous apprend à garder la ligne toute l'année en nous accordant au rythme de la nature et en...
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Le Mot de l'éditeur : Mincir au fil des saisons

Dans " Ces Françaises qui ne grossissent pas " Mireille Guiliano nous invitait à renouer avec nos racines pour prévenir les ravages de la malbouffe mondialisée.
Dans " Mincir au fil des saisons " elle nous apprend à garder la ligne toute l'année en nous accordant au rythme de la nature et en régalant nos papilles.
Plus de 100 recettes savoureuses et faciles à réaliser, qui mettent à l'honneur les produits du terroir.
Des initiations au plaisir : du choix d'un vin à l'art de recevoir en passant par l'exercice périlleux du dîner impromptu.
Des astuces originales pour éviter d'accumuler les kilos et pour tonifier son corps sans perdre son temps dans une salle de sport.
Bref, une approche holistique de la minceur qui réconcilie tradition et modernité, légèreté et gourmandise, quotidien trépidant et joie de vivre.

Fiche détaillée : Mincir au fil des saisons

Auteur Mireille Guiliano
Editeur Michel Lafon
Date de parution avril 2007
ISBN 2749906229
EAN 978-2749906225
Illustration Pas d'illustrations

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