Les recettes Dukan
Pierre Dukan Voir tout son univers © J'ai Lu 2008

Les recettes Dukan Pierre Dukan Voir tout son univers

  • Guide (broché). Paru en 09/2008
  • En Stock
Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan.
Partant du principe que la première cause d'échec est la frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts: le libre accès aux quantités avec ses 100 aliments à volonté, la variété des recettes et des aliments, la créativité culinaire et...
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Le Mot de l'éditeur : Les recettes Dukan

Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan.
Partant du principe que la première cause d'échec est la frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts: le libre accès aux quantités avec ses 100 aliments à volonté, la variété des recettes et des aliments, la créativité culinaire et le plaisir de table. Difficile de résister au Poulet tandoori, au Tartare de thon et daurade, au Pain de viande, au Mille-feuille d'aubergine et à sa légendaire Galette au son d'avoine! 350 recettes appétissantes, qui prouvent que régime peut rimer avec plaisir.
La liste des "100 aliments Dukan" assortie de la mention magique: "à volonté". Rejoignez le million de personnes qui ont déjà maigri grâce à la méthode Dukan.

Avis des internautes : "Les recettes Dukan"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4/5

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laloca69
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Lyon, 07/02/2012
Indispendsable!
Facile et pratique, la Bible des Dukaniennes! Les recettes sont simples et permettent de tenir le coup grace à la diversité qu'elles proposent. Pour celles qui en ont assez de ne manger que des oeufs!
1 personne sur 1 a trouvé ce commentaire utile.
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mlune67
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strasbourg, 10/08/2011
Super
Dukan est très décrié pourtant cela marche vraiment et sans faim en respectant des règles simples et sans mourir de faim et se sentir au régime grace à cet ouvrage entre autres !
3 personnes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile.
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Mahelis
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France, 05/05/2011
De bonnes recettes
En complément du livre du Dr Dukan, ce livre vous aidera pour commencer le régime. Vous pourrez apprendre à cuisiner Dukan, mais au fur et à mesure du régime vous vous en passerez facilement car les recettes viennent toutes seules avec la pratique :p
5 personnes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Les recettes Dukan

Auteur Pierre Dukan
Editeur J'ai Lu
Date de parution septembre 2008
Collection J'ai Lu Bien-Etre, numéro 8753
ISBN 2290008575
EAN 978-2290008577
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