• » Livre
  • »Comment se réconcilier avec son image corporelle
Comment se réconcilier avec son image corporelle
François Nef, Emmanuel Hayward © Odile Jacob 2008

Comment se réconcilier avec son image corporelle François Nef, Emmanuel Hayward

  • Essai (broché). Paru en 11/2008
  • Expédié sous 4 à 8 jours
Comment se sentir bien dans son corps ? Les complexes physiques peuvent nous gâcher la vie, nous faire perdre confiance et nous gêner dans nos relations avec les autres. Les régimes, le sport, la mode, la chirurgie esthétique peuvent parfois nous aider, mais souvent ne suffisent pas.
François...
Lire la suite

Pour donner votre avis, veuillez vous identifier .

KoboPour une maman numérique, offrez le Kobo by Fnac, la liseuse numérique tactile et légère.

Découvrez les bonnes raisons de le choisir

  • Picto de réduction 16,15 €   17 €

Livraison gratuite ( voir conditions )

Expédié sous 4 à 8 jours

Plus d'offres en stock
Vendez le vôtre

Format ePub, PDF, AVE ou DAE ?

Pour télécharger vos livres numériques (couramment appelés eBook) plusieurs formats peuvent exister :

Le format ePub a été conçu pour optimiser la lecture sur les readers de livres numériques. Les formats ePub sont aussi consultables sur votre ordinateur grâce au logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les fichiers au format PDF peuvent être lus sur les readers de livres numériques cependant nous vous conseillons une consultation sur votre ordinateur à l’aide du logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les BD au format DAE et AVE sont lisibles uniquement depuis votre compte fnac.com. La lecture des BD numériques sur fnac.com se fait en streaming.

Fermer
PROFESSIONNELS
En vente aussi sur fnacpro.com
 

Les internautes ayant acheté Comment se réconcilier avec son image... ont également acheté :

Le Mot de l'éditeur : Comment se réconcilier avec son image corporelle

Comment se sentir bien dans son corps ? Les complexes physiques peuvent nous gâcher la vie, nous faire perdre confiance et nous gêner dans nos relations avec les autres. Les régimes, le sport, la mode, la chirurgie esthétique peuvent parfois nous aider, mais souvent ne suffisent pas.
François Nef et Emmanuelle Hayward nous expliquent comment accepter notre corps et cesser de lutter contre lui. Il ne s’agit pas de dissimuler nos défauts ni de nous résigner à nos complexes, mais simplement d’oser être nous-même.
Ce livre nous donne aussi des conseils pour prévenir le risque d’insatisfaction physique chez nos enfants et les aider à s’épanouir. Pour enfin s’accepter et s’aimer physiquement. Pour être bien dans sa tête et dans son corps.

François Nef est docteur en psychologie et thérapeute cognitivo-comportementaliste (Belgique). Il est coauteur de Comment sortir de l’anorexie ?, de Comment sortir de la boulimie et a participé au Guide de psychologie de la vie quotidienne aux éditions Odile Jacob.

Emmanuelle Hayward est psychologue et thérapeute cognitivo-comportementaliste à Bruxelles.

Avis des internautes : "Comment se réconcilier avec son image corporelle"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4/5

Lire tous les commentaires Écrire un avis

Répartition des notes (1 avis)
note
 
0
note
 
1
note
 
0
note
 
0
note
 
0
Avis du produit(1)  | Écrire un avis

Note : Note de l'internaute :4/5

delpech
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
France, 06/02/2009
un livre-tremplin
Livre d'abord simple, plaisant à lire (agrémenté de schémas et encadrés), clair, concret et utile. Il présente les facteurs de non-acceptation de soi et de son corps (par exemple environnement, pressions sociale, maladie, estime de soi, perfectionnisme, etc...). Il décortique la façon dont fonctionne l'insatisfaction corporelle. Il invite également le lecteur à répondre à cette question : comment accepter et s'aimer. Le tout est basé sur une approche cognitivo-comportementale. Un livre-tremplin qui permet d'approfondir sa réflexion à l'aide d'un travail personnel qui est proposé. Ce livre a la vertu de vouloir nous aider mais une chose très importante est qu'il a déjà la vertu de nous faire comprendre la pression du "jeunisme" dans notre société et d'inviter le lecteur à mieux réfléchir au sens de sa vie et à vivre en fonction de ses aspirations personnelles. A lire si l'on souffre d'insatisfaction corporelle vous gâchant trop la vie.
7 personnes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile.
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :
Voir tous les avis

Fiche détaillée : Comment se réconcilier avec son image corporelle

Auteur François Nef, Emmanuel Hayward
Editeur Odile Jacob
Date de parution novembre 2008
Collection Guide Pour S'aider Soi-Meme
ISBN 2738121748
EAN 978-2738121745
Illustration Pas d'illustrations

François Nef : Autres articles

Je souhaite être informé des nouveautés de François Nef Ajouter à mes alertes

Envoyer cette page à un ami

Sur Fnac.com vous trouverez aussi : Image son t v  |  Question humaine de francois emmanuel  |  Noel image  |  Cd expression corporelle  |  Livre warhol a son image  |  Comment développer son intuition  |  Bombay film  |  Livre boulimie yves simon  |  Le son de l image  |  Les secrets des sons  |  Le gèlèdé pouvoirs de femme  |  Image tv son accessoires image son  |  La passion savinsen  |  Le bonheur tableaux et bavardages  |  En pleine nuit  |  La bataille aérienne d allemagne t2  |  Naturisme et éducation corporelle  |  Se réconcilier avec la mort  |  Au turf  |  Petit futé soudan edition 2010 2011
 
Veuillez patienter...

Veuillez patienter...