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»Tennis, pensez comme un champion

Jean-Philippe Vaillant © Amphora 2008

Tennis, pensez comme un champion , Mode d'emploi pour gagner Jean-Philippe Vaillant

Guide (broché). Paru en 11/2008
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Le Mot de l'éditeur : Tennis, pensez comme un champion

Il ne s’agit pas d’un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d’un mode d’emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion.
Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les sportifs appellent « la zone ». Dans cet état exceptionnel de confiance et de concentration, les joueurs se sentent, à juste titre, quasiment invincibles.
Ils vivent ce sentiment avec plaisir et incrédulité ; le fait de ne pas savoir ni pourquoi ni comment cela leur arrive explique leur étonnement.
Pourtant, il est possible de reproduire cet état sur commande ; l’objectif de Jean-Philippe Vaillant est de vous expliquer comment y accéder et quelles sont les croyances qui empêchent d’y parvenir. Vous pourrez ainsi optimiser et exploiter au mieux votre potentiel tennistique.
Découvrez dans cet ouvrage inédit la recette que tous les champions emploient pour gagner.

Avis des internautes : "Tennis, pensez comme un champion"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4/5

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Laurent

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Marseille, 29/09/2011

Très interressant

L'auteur sait très bien nous imager dans un language simple tous ces conseils qui je dois dire m'aident beaucoup. Il arrive à mettre en évidence un certain nombre d'éventuelles convictions et vous fait découvrir certaines zones méconnues d enotre mental

6 personnes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile.

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