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Patch - Patch pour être au top de sa forme
Marie François © First 2009

Patch Patch pour être au top de sa forme Marie François, Pénélope Bagieu Voir tout son univers

  • Guide (broché). Paru en 02/2009
  • En Stock
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Envie d'avoir l'esprit et le cœur légers dans un corps de rêve ?
Allez hop, on applique le "PATCH pour être au top de sa forme".

Un concentré de conseils brevetés pour savoir tout ce qu'il faut faire pour :

* en finir avec les matins chagrins,
* retrouver la forme et les formes,
* ne jamais être flagada,
* copiner avec le stress,
* et faire face aux cas extrêmes !

Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages, d'infos pratiques pour être pleine d'énergie et bien dans ses baskets ! Testé et approuvé par Marie, avec les conseils de spécialistes comme le coach Clémenceau, Yotham Baranes, Matthieu Le Corre et Nicole Coudeville !

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Bibi
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Laval, 18/11/2009
tres sympa
Ludique, pratique, astucieux... Les conseils de pros sont pointus sans être compliqués, il ya des adresses de site internet pour aller plus loin si on veut. Un bon basique pour se remettre sur pieds en somme !
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Fiche détaillée : Patch - Patch pour être au top de sa forme

Auteur Marie François
Illustration Pénélope Bagieu
Editeur First
Date de parution février 2009
Collection Patch
Format 19cm x 19cm
ISBN 2754011048
EAN 978-2754011044
Illustration Illustrations noir et blanc
Nombre de pages 96

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