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Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition
Alain Delabos Voir tout son univers © Albin Michel 2009

Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition Alain Delabos Voir tout son univers

  • Guide (broché). Paru en 05/2009
  • En Stock
NOUVELLE ÉDITION entièrement revue.
Remodelez votre silhouette, selon votre type morphologique.
Le Dr Alain DELABOS propose une alimentation appropriée pour retrouver une silhouette harmonieuse (ex : pour combattre la « culotte de cheval » mangez moins de légumes et plus de viande......
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Le Mot de l'éditeur : Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

NOUVELLE ÉDITION entièrement revue.
Remodelez votre silhouette, selon votre type morphologique.
Le Dr Alain DELABOS propose une alimentation appropriée pour retrouver une silhouette harmonieuse (ex : pour combattre la « culotte de cheval » mangez moins de légumes et plus de viande... pour reprendre des seins, augmentez les fruits au goûter et évitez les produits allégés…) avec des recettes adaptées à chaque type morphologique.
Il explique en quoi tout aliment pris à un certain moment de la journée peut être bénéfique pour l’organisme, alors que le même aliment pris à un autre moment de la journée part en voie de stockage, d’où prise de poids. Et, selon l’erreur faite (du sucré absorbé le matin, trop de féculents le soir, ou trop de légumes le soir…) on se retrouve avec trop de ventre, ou trop de fesses… Ou pas assez, c’est selon ! Avec l’aide de spécialistes de son institut, il propose, pour chaque morphotype, des compléments alimentaires, des conseils en cosmétologie, en soins du visage et du corps, et des soins de physiothérapie.

Avis des internautes : "Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4,5/5

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Orchidee
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Cugnaux 31270, 10/03/2011
trés instructif
maigrir en connaissance de son corps, ses besoins nutrives,le titre en dit long!
6 personnes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile.
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Anonyme
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Gruissan, 11/08/2007
Top
j'ai lu ce livre en vacances a Gruissan un été , très interessant je recommande !
22 personnes sur 60 ont trouvé ce commentaire utile.
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Anonyme
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Gruissan (Aude), 14/02/2006
Formidable
En 10 mois avec la chrono nutrition, j'ai perdu 13 kgs, tout en mangeant beaucoup, même du chocolat et des frites à la mayo. Alors, n'hésitez pas!
89 personnes sur 91 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

Auteur Alain Delabos
Editeur Albin Michel
Date de parution mai 2009
Format 16cm x 24cm
ISBN 222618757X
EAN 978-2226187574
Illustration Pas d'illustrations

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