La bible du yoga
Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar Voir tout son univers © J'ai Lu 2009

La bible du yoga Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar Voir tout son univers

  • Guide (poche). Paru en 05/2009
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Ayla
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Rennes, 30/04/2011
Livre intéressant et avec beaucoup de postures
Livre déjà paru sous le nom de "Yoga dipika (Lumière sur le Yoga)". Très recherché. Ce livre porte bien son nom de bible, elle fait 547 pages dont 75 pages consacrées à présenter le Yoga d'une manière générale (très philosophique) et 5 pages concernant des recommandations pour réaliser les exercices de Yoga (avec ventre léger,.); le reste étant des postures avec pour chacune d'elle recommandations, technique et effets ainsi qu'images. Ce livre est très intéressant mais pas franchement destiné aux débutants.
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Fiche détaillée : La bible du yoga

Auteur Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Editeur J'ai Lu
Date de parution mai 2009
Collection J'ai Lu Aventure Secrète, numéro 8936
ISBN 2290017388
EAN 978-2290017388

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