Bento minceur
Anne Dufour © Leduc S. 2010

Bento minceur , Vos déjeuner minceur et pratiques ! Anne Dufour

  • Guide (broché). Paru en 02/2010
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Si vous rêvez de…
- Mincir sans effort (un petit peu chaque jour)
- Ne plus vous endormir sur votre bureau après la pause-déjeuner
- Équilibrer votre alimentation sans prendre des cours de diététique
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Des « lunch box » minceur, pratiques et économiques !

Venu du Japon, le bento est bien plus qu’un « déjeuner Tupperware », c’est un véritable art de vivre. Nos recettes de bentos minceur vont vous changer la vie : antifringales, faciles, rapides, amusantes, gourmandes, elles cumulent tous les avantages !

Dans ce livre :
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- 70 bentos : Autour d’une soupe, Comme à Okinawa, Avec un sandwich, La vague bio…
- 10 thermos minceur : Ice tea détox, Potion magique, Digestion premium…

Anne DUFOUR est journaliste indépendante et l’auteur à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Le régime Okinawa ou encore Agar-agar, la nouvelle arme antikilos.

Fiche détaillée : Bento minceur

Auteur Anne Dufour
Editeur Leduc S.
Date de parution 08/02/2010
ISBN 284899360X
EAN 978-2848993607
Nombre de pages 224

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