Le jeu avant le jeu
Pia Nilsson, Lynn Marriott © Albin Michel 2010

Le jeu avant le jeu Pia Nilsson, Lynn Marriott

  • Guide (broché). Paru en 03/2010
  • Expédié sous 4 à 8 jours
"Je vais taper des balles..." Vous entendez cela tous les dimanches, comme si c’était l’élixir miracle. Mais taper des balles sans objectif ni méthode, ce n’est pas de l’entraînement. Et lorsque l’on n’a pas le temps, l’énergie ou l’envie de...
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"Je vais taper des balles..." Vous entendez cela tous les dimanches, comme si c’était l’élixir miracle. Mais taper des balles sans objectif ni méthode, ce n’est pas de l’entraînement. Et lorsque l’on n’a pas le temps, l’énergie ou l’envie de passer des heures au practice, il faut rentabiliser chaque minute. Voici un programme ludique et efficace : des séances de 30 minutes maximum pour trois étapes d’entraînement :

• Échauffement : ce n’est pas seulement les muscles, c’est aussi la tête qu’il faut faire travailler !
• Entretien : pour que votre swing tienne entre les parties de golf.
• Préparation : s’entraîner c’est déjà jouer. Préparez-vous à faire face aux moments-clés du jeu.
Dans la lignée de Chaque coup doit avoir son objectif, un livre qui change radicalement l’approche du golf et de l’entraînement, par deux grandes spécialistes de l’entraînement à tous les niveaux.

Avis des internautes : "Le jeu avant le jeu"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4/5

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florence
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senlis, 26/08/2011
bon livre pour le practice
Il faut se donner le temps d'appliquer les excellents conseils prodigués, qui doivent améliorer le mental au golf
1 personne sur 1 a trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Le jeu avant le jeu

Auteur Pia Nilsson, Lynn Marriott
Editeur Albin Michel
Date de parution mars 2010
Collection Golf
ISBN 2226195157
EAN 978-2226195159

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