• » Livre
  • »Gainage pour le footballeur
Gainage pour le footballeur
Michel Gaillaud, Olivier Pauly © Amphora 2010

Gainage pour le footballeur , 500 exercices : formation, perfectionnement, optimisation de la performance, prévention des lésions Michel Gaillaud, Olivier Pauly

  • Guide (broché). Paru en 09/2010
  • En Stock

Pour être livré le mercredi 30 mai commandez avant demain 13h et choisissez la livraison express .

Que ce soit pour améliorer la performance ou prévenir les blessures, la préparation physique, le gainage en particulier, doit occuper aujourd’hui une place essentielle dans l’entraînement.
Dans un premier temps, les auteurs expliquent clairement l’importance et les très nombreux avantages du...
Lire la suite

Pour donner votre avis, veuillez vous identifier .

KoboPour une maman numérique, offrez le Kobo by Fnac, la liseuse numérique tactile et légère.

Découvrez les bonnes raisons de le choisir

  • Picto de réduction 28,72 €   30,23 €

Livraison gratuite ( voir conditions )

En Stock

Plus d'offres en stock
Vendez le vôtre

Format ePub, PDF, AVE ou DAE ?

Pour télécharger vos livres numériques (couramment appelés eBook) plusieurs formats peuvent exister :

Le format ePub a été conçu pour optimiser la lecture sur les readers de livres numériques. Les formats ePub sont aussi consultables sur votre ordinateur grâce au logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les fichiers au format PDF peuvent être lus sur les readers de livres numériques cependant nous vous conseillons une consultation sur votre ordinateur à l’aide du logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les BD au format DAE et AVE sont lisibles uniquement depuis votre compte fnac.com. La lecture des BD numériques sur fnac.com se fait en streaming.

Fermer
PROFESSIONNELS
En vente aussi sur fnacpro.com
 

Les internautes ayant acheté Gainage pour le footballeur ont également acheté :

Le Mot de l'éditeur : Gainage pour le footballeur

Que ce soit pour améliorer la performance ou prévenir les blessures, la préparation physique, le gainage en particulier, doit occuper aujourd’hui une place essentielle dans l’entraînement.
Dans un premier temps, les auteurs expliquent clairement l’importance et les très nombreux avantages du gainage dans le cadre de cette préparation. Il permet, en effet, d’améliorer directement la réalisation de gestes techniques grâce à des exercices spécifiques pour les déplacements, la frappe de balle, le jeu de tête, le jeu de contact et l’entraînement du gardien de but.
Par la suite, ils proposent un choix de 500 situations illustrées et déclinées sur 3 niveaux de pratique : formation, perfectionnement et optimisation.
Le lecteur pourra également trouver des informations précises sur des thèmes importants comme la pubalgie, l’analyse de la frappe de balle ou le fonctionnement musculaire.
Résultat de la collaboration entre un médecin du sport et un préparateur physique renommés, ce manuel est une véritable référence pour tous les acteurs du football.

Avis des internautes : "Gainage pour le footballeur"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :5/5

Lire tous les commentaires Écrire un avis

Répartition des notes (4 avis)
note
 
4
note
 
0
note
 
0
note
 
0
note
 
0
Avis du produit(4)  | Écrire un avis

Note : Note de l'internaute :5/5

jc66
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
perpignan, 17/09/2010
Bouquin remarquable
A la recherche de nouveaux exercices pour mes joueurs afin qu'ils ne se blessent plus,on m'a conseillé ce nouveau livre.Je ne peux en dire que du bien,j'y trouve des exercices avec des explications claires et les raisons pour lesqelles je dois les faire.C'est inimaginable! Tout est dedans, quel gain de temps,il suffit de les appliquer.Bravo et merci.
4 personnes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile.
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :

Note : Note de l'internaute :5/5

mikanissa
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
France, 14/09/2010
super livre
Excellent livre, très bien détaillé dans son ensemble!
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :

Note : Note de l'internaute :5/5

titi
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
lille, 13/09/2010
simplement génial!
Encore un ouvrage de référence.Ce livre est complet, facile à lire, et surtout applicable à tous et par tous. Je vous le conseille vivement même si il remet en question ce que l'on pensait.Je suis sûr de faire progresser mes gars avec ça.
5 personnes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile.
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :
Voir tous les avis

Fiche détaillée : Gainage pour le footballeur

Auteur Michel Gaillaud, Olivier Pauly
Editeur Amphora
Date de parution septembre 2010
ISBN 2851807897
EAN 978-2851807892

Olivier Pauly : Autres articles

Je souhaite être informé des nouveautés de Olivier Pauly Ajouter à mes alertes

Envoyer cette page à un ami

Sur Fnac.com vous trouverez aussi : Livre escalade performance  |  Modern day drifter  |  Formation tourisme  |  Sony alpha a550  |  Microsoft word 2002 formation complète  |  Livre les fondamentaux du basket  |  Grammaire exercices  |  Penser la formation  |  Livre footballeur  |  Methode musculation optimisation turbo  |  Word 2002 initiation guide de formation  |  The jazz messengers at cafe bohemia  |  Mysql livre audit  |  Livre mysql 5 administration  |  Windows xp utilisateur guide de formation  |  Optimisation appliquée  |  500 exercices corrigés de mathématiques  |  Les clandestins de la liberté  |  La physique racontée aux poètes  |  Quatuors à cordes n 1 et n 2 ramifications
 
Veuillez patienter...

Veuillez patienter...