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Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques
Danièle Festy Voir tout son univers © Leduc S. 2010

Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques Danièle Festy Voir tout son univers

  • Guide (poche). Paru en 11/2010
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Notre flore intestinale est unique ! Garante de l’immunité et de la santé, de la silhouette, du bien-être, elle est constamment au travail, mais… fragile. Le stress, une mauvaise alimentation ou certains traitements médicaux la mettent à mal. Et quand elle se dérègle, c’est le corps entier qui souffre : fatigue, acné, troubles digestifs, allergies, kilos rebelles… Pour l’aider à garder – et à retrouver – son équilibre, il faut manger chaque jour des aliments riches en probiotiques, ces « gentilles » bactéries, et/ou en prébiotiques, des fibres spéciales vraiment géniales.

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Toutes les recettes et astuces pour prendre soin de sa santé et de sa ligne !

Danièle Festy, pharmacien, est passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles. Elle est notamment l’auteur de Ma bible des huiles essentielles et de Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques (Leduc.s Éditions).

Fiche détaillée : Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques

Auteur Danièle Festy
Editeur Leduc S.
Date de parution novembre 2010
Collection Poche
ISBN 2848994304
EAN 978-2848994307
Nombre de pages 256

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