Les recettes Dukan
Pierre Dukan Voir tout son univers © Flammarion 2011

Les recettes Dukan Pierre Dukan Voir tout son univers

  • Guide (broché). Paru en 09/2011
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400 recettes liées à la méthode et aux prescriptions de l'auteur, médecin spécialiste du comportement alimentaire. Elles sont classées selon la structure des 4 étapes qui délimitent sa méthode (phase d'attaque, phase de croisière, consolidation et stabilisation du poids).

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Le Mot de l'éditeur : Les recettes Dukan

400 recettes liées à la méthode et aux prescriptions de l'auteur, médecin spécialiste du comportement alimentaire. Elles sont classées selon la structure des 4 étapes qui délimitent sa méthode (phase d'attaque, phase de croisière, consolidation et stabilisation du poids).

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panpan
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france, 30/12/2010
clair, recettes faciles à exécuter
Bons repères pour suivre le régime Dukan sans se lasser . Je regrette cependant qu'il n'y ait pas une semaine type de menus, ça serait plus rapide pour s'organiser .
14 personnes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile.
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zazieo
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paris, 03/11/2010
bon complément à"au régime Dukan illustré"
recettes sympa qui coupent la monotonie du régime protéiné, recettes élaborées en fonction de la phase de régime.
12 personnes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile.
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Taliena
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Artemare, 02/06/2010
Très simple
C'est un livre bien construit, les phases sont bien expliquées, je regrette quand même qu'il y ait si peu de recettes de phase 1... ce qui pousse à acheter le livre de recettes en complément. Mais comme le régime est efficace et sans trop de fatigue et de frustration... Je suis ravie
39 personnes sur 40 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Les recettes Dukan

Auteur Pierre Dukan
Editeur Flammarion
Date de parution septembre 2011
Format 17cm x 24cm
ISBN 2081266199
EAN 978-2081266193
Illustration Illustrations couleur
Nombre de pages 288

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