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Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition
Alain Delabos Voir tout son univers © Albin Michel 2012

Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition Alain Delabos Voir tout son univers

  • Guide (broché). Paru en 03/2012
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Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se...
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Coups de cœur des vendeurs : 3 avis en ligne

  • KAREN de FNAC Avignon
le temps c'est des kilos en moins!
Une nouvelle approche pour affiner sa silhouette et ne plus tomber dans les pieges du régime yo yo :une theorie basée sur l'alimentation réglée sur horloge!Les beaux jours arrivants, pourquoi ne pas essayer?
  • MARIE de FNAC Vannes
Un temps pour chaque chose
Un régime qui prend en compte les besoins dont votre corps a besoin à chaque moment de la journée. En déterminant votre morphotype, vous mincirez aux endroits désirés sans pour autant bannir certains aliments.
  • MARIE CHRISTINE de FNAC Mulhouse
Dietetique
La chrononutrition tient compte de votre horloge biologique : manger les aliments au moment ou ils sont parfaitement assimilés par l'organisme . Le livre de références d'une méthode qui a fait ses preuves !

En résumé : Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver.

Le Mot de l'éditeur : Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. Elle vous propose de déterminer votre propre morphotype, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et de corriger d'éventuelles erreurs. Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment. Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage.
Nouveau : grâce à cette méthode, vous pourrez également maîtriser l'hypercholestérolémie et les diabètes de surcharge.
- Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse - Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes... - Recevez vos amis sans les mettre au régime - Privilégiez les goûters sucrés.

Avis des internautes : "Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :4,5/5

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anonyme
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paris, 16/09/2011
Merci dr Delabos pour cette excellent ouvrage
Sa fait un an que je viens d'acheter ce livre, et il est plein de bon sens je ne savais pas me nourrir avant depuis que je fais la chrono-nutrition je me sens en pleine forme, et j'ai perdu du gras et de l'eau dans mon corps. En tout j'ai dû perdre 32 kilos car j'étais en surcharge pondérale, fini!!! les régimes qui détruisent la santé, dans cette ouvrage dr delabos explique quelle est la différence des régimes sévères qui vous font perdre du muscle, au lieu de la graisse et de l'eau que vous avez accumulé dans votre organisme. Les astuces et les tableaux sont bien détaillés ils sont à respectés à la lettre en fonction de votre taille. Bonjour la santé en revoir les coups de pompes dans la journée pas de sensation de faim et mange de tous. !!!
95 personnes sur 100 ont trouvé ce commentaire utile.
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Amst
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62, 07/09/2011
excellent ouvrage ... la chrono fonctionne !!!
J'ai acheté cet ouvrage, ...un autre me disais-je. Cette fois, je puis dire que je suis enchanté par les résultats (-4,5 kg), et surtout sans avoir faim et en mangeant ... de tout. Bravo Dr Delabos pour vos recherches
44 personnes sur 45 ont trouvé ce commentaire utile.
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emma54
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NANCY, 26/08/2011
GENIAL
Ce n'est pas un régime, mais une nouvelle façon de s'alimenter. Le plaisir de manger et en plus aucun aliment n'est interdit. C'est juste une question d'horaire.
51 personnes sur 53 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Mincir sur mesure- Grâce à la Chrono-nutrition

Auteur Alain Delabos
Editeur Albin Michel
Date de parution mars 2012
Format 16cm x 24cm
ISBN 9782226230881
EAN 978-2226230881
Illustration Pas d'illustrations
Nombre de pages 294

Droits numériques : Mincir sur mesure- Grâce à la Chrono-nutrition

FormatePub
EditeurAlbin Michel
Date de parutionmars 2012
Type de DRMAdobe DRM
Droit d'impressionNon autorisé
Droit de Copier/CollerNon autorisé

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