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Mincir et se réconcilier avec soi
M. Freud © Albin Michel 2012

Mincir et se réconcilier avec soi M. Freud

  • Guide (broché). Paru en 03/2012
  • En Stock

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Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids mais, une fois terminés, laissent revenir les kilos. Car mincir n'est pas seulement une affaire de diététique : la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas conscients. Pour Michèle Freud perdre du poids est un problème...
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En résumé : Mincir et se réconcilier avec soi

Mincir n'est pas seulement une affaire de diététique : la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas conscients.

Le Mot de l'éditeur : Mincir et se réconcilier avec soi

Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids mais, une fois terminés, laissent revenir les kilos. Car mincir n'est pas seulement une affaire de diététique : la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas conscients. Pour Michèle Freud perdre du poids est un problème complexe qui implique de conjuguer plusieurs techniques et avant tout de conditionner son mental sans pour autant s'astreindre à un régime trop sévère. Sa méthode propose donc de renouer avec le plaisir : en recréant entre soi et la nourriture, des liens plus intimes et plus sains qui permettent de porter un regard différent sur son corps, il est possible de mincir durablement.

Avis des internautes : "Mincir et se réconcilier avec soi"

Notes des clients : Note moyenne des internautes :3/5

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sagweste
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laval, 22/05/2012
excellent
ce livre m'a permis de repartir du bon pied et de me poser enfin les bonnes questions pour pouvoir avoir des reponses
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Note : Note de l'internaute :1/5

sissou
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france, 11/03/2011
arnaque
acheté sur un coup de tête en se disant qui sait, une nouvelle approche.... trés décevant
1 personne sur 3 a trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : Mincir et se réconcilier avec soi

Auteur M. Freud
Editeur Albin Michel
Date de parution mars 2012
ISBN 9782226230898
EAN 978-2226230898
Illustration Pas d'illustrations

Droits numériques : Mincir et se réconcilier avec soi

FormatePub
EditeurAlbin Michel
Date de parutionfévrier 2012
Type de DRMAdobe DRM
Droit d'impressionNon autorisé
Droit de Copier/CollerNon autorisé

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