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96 exercices avec un ballon 96 exercices avec un ballon 96 exercices avec un ballon
Elizabeth Gillies © Marabout 2012
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96 exercices avec un ballon Elizabeth Gillies

  • Guide (broché). Paru en 04/2012
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Facile d’utilisation et amusant, il permet de réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps que l’on soit débutant ou initié.

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Facile d’utilisation et amusant, il permet de réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps que l’on soit débutant ou initié.

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Notes des clients : Note moyenne des internautes :4,5/5

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Note : Note de l'internaute :3/5

alondra
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France, 06/10/2011
Pas pratique
Il n'est pas tres pratique à lire étant donné qu'il faut le lire plusieurs fois avant de comprendre la position qu'il faut faire..
2 personnes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile.
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Note : Note de l'internaute :4/5

Dani27
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France, 11/09/2010
Utile et agreable
Pratique, exercices bien expliques et mise en page agréable. Ça donne envie de s'y mettre...
7 personnes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile.
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Note : Note de l'internaute :5/5

etoiledavril
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brest, 07/04/2010
efficace !
Je l'ai acheté pour remodeler mon corps après bébé.Je me suis remusclée en m'amusant et j'ai repris conscience de mon corps. Ce n'est pas si simple de ne pas tomber du ballon, mais quelle fierté quand on y arrive ! A recommander à celles et ceux qui veulent faire du sport ludique à la maison !
13 personnes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile.
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Fiche détaillée : 96 exercices avec un ballon

Auteur Elizabeth Gillies
Editeur Marabout
Date de parution 11/04/2012
Collection Poche Sante
ISBN 9782501076937
EAN 978-2501076937
Illustration Illustrations couleur

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