Imparfaits, libres et heureux

Christophe André (Auteur) Pratiques de l'estime de soi Paru le 22 janvier 2009 Guide (Poche)
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    Imparfaits, libres et heureux
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    Christophe André
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    • Résumé
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    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 22/01/2009
      Editeur Odile Jacob
      Collection Oj.poche psycho
      Format 11cm x 18cm
      Nombre de pages 480

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    • ?Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte... Voir la suite

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    ?Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux... Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès : Psychologie de la peur, Vivre heureux, L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).

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    Christophe André nous fait du bien . Avec des mots simples il dénoue nos angoisses , il nous libère du regard des autres et nous aide à conquérir la fameuse estime de soi-même. Le secret de la légèreté intérieure sans le moindre régime !

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    Avis clients : 64 avis Imparfaits, libres et heureux

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    goulue
    Posté le 02 déc. 2010

    à deguster

    livre qui est à lire par peteite touche.il m'a aidddé à avoir une meilleure aproche des autres.ce n'est pas un roman,mais à lire quand on ne va pas tres bien dans son soi meme

    Le mieux noté Avis vérifié
    Florence P.
    Posté le 30 déc. 2018

    Pratique utile

    Un livre de développement personnel qui ne se contente pas d’expliquer mais qui propose un cheminement personnel pour améliorer son estime de soi.

    Le moins bien noté
    jennnifer
    Posté le 01 juin 2012

    déçue

    étant donné que c'était Frédéric Lopez (RV en terre inconnue)qui l'avait conseillé, je m'attendais peut-être à quelque chose de trop bien j'ai donc été déçue - ça ne m'a pas apporté beaucoup

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    Christophe André

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    Caractéristiques détaillées

    Editeur

    Odile Jacob

    Date de parution

    22/01/2009

    Collection

    Oj.poche psycho

    Format

    11cm x 18cm

    Poids

    0,2650kg

    EAN

    978-2738122292

    ISBN

    2738122299

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    480

    Format

    11,00 x 18,00 cm

    Poids du produit

    0,26 Kg